Tävlingen i Portugal gick helt ok, skönt att tävla lite mitt i träningsperioden!
Jag vann både 50 & 100m bröstsim men tiderna var lite sämre än mina årsbästa.
Vann gjorde vi även på lagkappen över 4*50 medley där vi faktiskt slog till med ett svenskt rekord! 🙂

Efter Portugal åkte vi direkt hem till Stockholm där hårdträningen fortsatte i lite mer än en vecka till innan toppningen började.
Det känns extra skönt att simma de där extra hårda passen när man vet att snart är det dags att börja toppa formen = simma mindre meterantal per pass.
Även fast själva simpassen blir kortare så finns det dock oftast någon form av “hårt jobb” i passet. Men nu ligger fokus på att hitta den ordentliga farten!

Förutom att simma mindre meter är det skönt att verkligen koppla av mellan passen och på helgen under toppningen. Därför simmade jag mitt helgpass hemma i Hedemora och sen blev det lite avkoppling i sommarstugan (ytterligare lite tid i vattnet), perfekt! 🙂