Det flyter på

Träningen rullar på här uppe på berget! Har hunnit prova på lite olika farter och det har fungerat bra!

20120216-191326.jpg
Såhär kan det se ut där vi värmer upp/stretchar innan vi hoppar i vattnet. Själva uppvärmingen är individuell och tar ca 20-30min.

20120216-191352.jpg
Såhär ser utsikten ut när man kommer körandes från Granada

20120216-191422.jpg
Nu har våran kock Jenny åkt hem, så nu får vi själva sköta maten. Vi äter maten som dom lagar här i restaurangen, men för att få i oss tillräckligt med energi gör vi kompletterande sallader och ibland lyxar vi till det med någon nyttig efterrätt! Igår var det jag och Joline som gjorde sallader!