Träningstorsdag

Idag har det tränats för fullt. Simning 06.30-08.00 ett genomsimningspass med lite längre sträckor, ben på gymmet 08.30-09.40 sen hem och sova nån timme, käka lunch, vila och sen nästa träning 14.30-16.30 där huvudjobbet var simma så långt man hann på 30min. Kände mig grymt trött imorse och även på gymmet så tänkte simma f2. Började med f2 men sen kändes det bättre och bättre så mot slutet gick det nog på f3 och jag tog ikapp på Emma så då blev det kul. Vi hann iaf 2365m på 30min, inte superbra men väl godkänt för en dag som denna!

Kvällen har som vanligt spenderats framför OS, ingen höjdardag för Sverige men dom var ändå väldigt duktiga som kämpade på så bra i skidstafetten!

Nu ska jag ta några brieostmackor och sen sova, morgonträning 06.30 imorgon, gym på det och sen åker jag till Hedemora. (ps måste skärpa mig med bilderna men har haft slut på batteri i kameran)